sexta-feira, 23 de maio de 2014

Batido de frutas

Published : 10:51 Author :






Doses:
2
Tempo:
15 min
Preparação:
Ao natural
Dificuldade:
Básico
Ingredientes:
2 copos de leite magro
1 copo de frutas congeladas ou frescas
1 banana madura cortada
2 colheres de sopa de sumo de laranja concentrado
3 colheres de sopa de açúcar
1 copo de gelo

Preparação:
Meter tudo no liquificador e beber.

Bom apetite!



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